Att med så enkla och billiga metoder antingen lindra, bota eller förebygga sånt som sjukdomar, eller dålig hälsa i allmänhet oavsett om det rör sig om fysisk eller psykisk art.

Detta ska ske mestadels genom att förmedla egna erfarenheter av sånt som antingen jag själv utövar ( t.ex. zonterapi, rätt andningsteknik, kalldusch / kallbad ) eller sånt som andra hjälpt mig med.

Även personlig kontakt & samtal med mig är välkommet då visande av medkänsla samt andras berättelser om olika åkommor och ev. lindringar av dessa kan göra underverk eftersom man inte längre känner sig ensam med sina besvär.

Vad är enkla och billiga metoder ?

Mestadels sådana som varken kräver disciplinerad intag av mat, dryck, mediciner och dylikt samt kostnader för dessa. T.ex. kalldusch är enkellt, billigt och även nyttigt om den används rätt.

Tyngdpunkten kommer dock att ligga på zonterapi och rätt andningsteknik eftersom jag själv håller på med dessa och har uppnått bra hälsoresultat med hjälp av dom. Dessa metoder kan man lära sig själv och då är dom definitivt billiga.

Så småningom kommer jag att alltmer skriva om dålig livsstil samt temor som anknyter till tanke-kraftens möjligheter till förbättring av livsstilen vilket förbättrar immunförsvaret och ger därmed bättre förutsättning för en bätre hälsa som i slutändan ger en bättre livskvalite.

När det gäller kost så kommer jag rekommendera sånt som är enkelt att fixa till typ avkok av persilja som jag också har bra erfarenhet av.

Testat metoderna själv

Alla metoder som finns på min hemsida har jag antingen testat eller håller på med ännu. Jag vill påpeka att jag inte har nån alternativmedicinsk utbildning och tar inte heller betalt för behandling (zonterapi). För mer ingående analys av min syn på hälsofrågor d.v.s. inom både alternativ och skolmedicinen gå in på sidan helhetssyn.

Untitled Document